مقادير عصير الخيار:
3الخيارات محكوكين في الحكاكة الغليظةنظيف لهم السنيدة على حسب الدوق نتركهم قليلا ثم نظيف لهم لافوكة و 4علب رايبي اخضر ثم نطحن الكل ونقدمه بالصحة والراحة.راه كيجي رائع
مقادير بناشي:
عصير البرتقال+الحليب+تشكيلة فواكه (تفاح-بنان-اجاص-كيوي-فريز-المنك-الاناناص-………………..) +سنيدة على حسب الدوق يمزج الكل ويوضع في الخلاط الكهربائي يطحن جيدا و يقدم باردا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق